La diminution de votre taux de cholestérol sanguin peut réduire votre risque de souffrir de maladies graves, comme une crise cardiaque ou un AVC. En effet, la réduction de votre taux de cholestérol est l’une des plus importantes mesures que vous pouvez prendre pour protéger votre santé à long terme. Un taux de cholestérol élevé est un facteur de risque majeur de maladie cardiovasculaire ainsi que d’autres troubles de santé importants.

Comme chaque personne est différente, la meilleure façon de prendre en charge votre taux de cholestérol dépend de nombreux facteurs, notamment de votre âge, de votre poids, de votre sexe et de votre risque de souffrir d’une maladie cardiovasculaire. Pour la plupart des gens, apporter des modifications à son mode de vie est un bon point de départ.